Die HRV-Beratung

Ablauf in fünf Schritten: 

1. Termin-Vereinbarung zum Anlegen
    des Gerätes 

2. Anlegen des Gerätes,
    24-Stunden-Messung und
    Protokollführung über Aktivitäten 

3. Rückgabe des Gerätes am folgenden Tag 

4. Termin Vereinbarung für
    das Beratungsgespräch 

5. Beratungs-Gespräch


Kosten:   € 180,00 für HRV Messung 
               und Beratung 

Termin-Vereinbarung: 

 0699 1111 68 38 oder Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Die Herzraten-Variabilitätsmessung 

ist eine Möglichkeit die innere Ordnung und die Gesundheitsmerkmale
eines Menschen als Bild darzustellen und Lösungen zur Verbesserung
des Lebensstils zu erarbeiten. 

Nach einer 24-stündigen EKG Messung entsteht durch ein spezielles
PC Programm ein Bild, das in einzigartiger Weise Auskunft über das
Zusammenspiel von Sympathikus und Parasympathikus eines
Menschen gibt. 

Diese grafische Darstellung wird auch als Lebensfeuer bezeichnet
und stellt auf einen Blick die Stärken und Schwächen, den Umgang
mit Stress und die Fähigkeit zur Erholung, das Schlafverhalten,
mögliche Burnout - Risiken und die persönliche Lebensordnung
eines Menschen dar.

Während der HRV-Messung führen Sie ein Protokoll über Ihre
Tätigkeiten, Aktivitäten und Ihren persönlichen Befindlichkeit in
diesen 24-Stunden. Anhand dieser Daten lässt sich ein genaues
Bild über Ihre individuelle Reaktion auf die Herausforderungen
Ihres Lebens aufzeichnen.

In der abschließenden Beratung gehe ich anhand Ihres persönlichen
Bildes und der dazugehörigen Daten auf Ihren Ist-Zustand ein und
erarbeite mit Ihnen Lösungsvorschläge zu Ihrer Lebensstil- Optimierung

"Möchten Sie Ihr Lebensfeuer stärken?"

                                     Ich unterstütze Sie gerne dabei.